Yazar adı gereklidir!

Göster Şifre gereklidir!

Şifreni mi unuttun?

Yazar adı gereklidir!

E-posta gereklidir!

Göster Parola gereklidir!

10 + 10 =

Şifrenizi mi unuttunuz? Endişelenmeyin! Aşağıdan kayıt olduğunuz e-posta adresinizi girin ve şifrenizi sıfırlayın.

E-posta gereklidir!

Girişe Dön

Kapat
  • hareketsizlik

    Pek çok sağlık sorununun en büyük sebeplerinden. Tansiyon, kalp rahatsızlıkları ve obezite başta olmak üzere çeşitli hastalıkların tetikleyicisi olan hareketsizlik, sigara içmek ve kötü beslenmek gibi zararlıdır. Hareketsizlik şikayetiyle doktora başvurduğunuzda muhtemelen size uygun bir diyet ve egzersiz programı önerilecektir. Tabii bazı (bkz: doktorların ilaç yazma anlayışı) biraz tuhaftır, en ufak bir sorunda size onlarca ilaç yazabilirler. İlaçlara muhtaç kalmamak için lütfen her gün yürüyüş yapın, iyi beslenin ve temiz hava alın benden söylemesi. Tüm Polissözlük yazarlarına sağlıklı günler!

    polissozluk polis_sozluk polissozluk