Yazar adı gereklidir!

Göster Şifre gereklidir!

Şifreni mi unuttun?

Yazar adı gereklidir!

E-posta gereklidir!

Göster Parola gereklidir!

14 + 19 =

Şifrenizi mi unuttunuz? Endişelenmeyin! Aşağıdan kayıt olduğunuz e-posta adresinizi girin ve şifrenizi sıfırlayın.

E-posta gereklidir!

Girişe Dön

Kapat
  • sabah sinirli olanlar

    Ya aslında sabahın getirdiği hatta uyku yogunlugunun getirdiği bir sinir, stres sizlerde de oluyor mu? çok külfetmiş gibi geliyor bana arada. Aslında erke kalkmak iyidir ama alıskanlık halıne geldıgı vakitlerde iyi oluyor. Onun harici kabus.

    Aynen, uykudan kaynaklanan mahmurluk sebebiyle olsa gerek; insanlar sabah saatlerinde sinirli olmaktadırlar. Sabah trafiği ve işe/okula gidecek olmanın verdiği hüzün de güne stresli başlamaya yol açmaktadır. Hele o alarmın sesi zaten insanın sinirini bozmaya yetip artmaktadır. Tabii Cumartesi ve Pazar sabahları şahsen ben hiç sinirli olmuyorum.

    bende uyku düzeni yok sayılır uykuda yok gece saat 2 yada 3 gibi yatıyorum sabahta 05:45 de kalkıyorum sadece hafta sonları geç kalkıyorum ama benim kalktığımda uykumu almasamda bir sorunum yok gayet relax kalkar işime gücüme bakarım

    polissozluk polis_sozluk polissozluk